Фомина Юлия Андреевна
Психолог, КПТ-специалист
Опыт работы 3 года
Специализация
Индивидуальная психотерапия:
Опыт работы 3 года
Специализация
Индивидуальная психотерапия:
- Истощающее внутреннее напряжение, отсутствие энергии на реализацию потенциала, тревога и бессонница
- Прокрастинация, откладывание важных нужных проектов, срывы сроков
- Высочайшие требования, самокритика, зависть, страх неудачи и синдром самозванца, парализующие развитие
- Эмоциональное выгорание, депрессия, отсутствие мотивации, потеря чувства удовольствия от жизни
- Нехватка времени и сил на семью, личную жизнь, здоровье. Невозможность расслабиться даже на отдыхе
- Сложность в выстраивании гармоничных отношений
- Страх публичных выступлений и проявлений в социальных сетях
- Еда, алкоголь или бесконечный скроллинг соцсетей как способы справиться со стрессом
- Сложность в построении здоровых личных границ, стремление быть "удобным" и чувство вины за свои потребности и заботу о себе
- Генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, ипохондрия, фобии.
- Гнев, злость, раздражительность, мешающие продуктивности на работе и в личных отношениях
- Когнитивно-поведенческая психотерапия
- Когнитивно-поведенческая психотерапия, ориентированная на потребности
Образование и опыт работы
Основное образование
Санкт - Петербургский государственный университет, программа профессиональной переподготовки по психологии (1512 часов), очная форма обучения.
Дополнительное образование
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии:
Санкт - Петербургский государственный университет, программа профессиональной переподготовки по психологии (1512 часов), очная форма обучения.
Дополнительное образование
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии:
- Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии (315 часов)
- Продвинутый курс когнитивно-поведенческой психотерапии (окончание в 2026 году)
- Когнитивно-поведенческая психотерапия,ориентированная на потребности (275 часов )
- ТТиН «Построение терапевтических отношений»;
- ТТиН «Формулирование проблем и постановка целей»
- PSYSTART Тренинг навыков начинающего специалиста (60 часов)
- Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Стоимость приёма
5500 руб.
Тип приёма: онлайн
Оставьте заявку, мы свяжемся с вами и выберем удобную дату для консультации.