Психотерапевтическая группа
Эмоциональное выгорание: распознать и восстановиться
Чувствуете себя уставшими и опустошенными даже после отдыха? Работа не приносит удовлетворения, а продуктивность снижается?
Эмоциональное выгорание – это не просто усталость. Восстановиться, вернуть интерес к жизни и научиться работать без перенапряжения поможет психотерапевтическая группа в когнитивно-поведенческом подходе.