Блог BeCBT

Мне страшно! Как прийти в себя и справиться с тревогой?

Жизненные обстоятельства держат в напряжении? Потеряли душевное равновесие и нуждаетесь в поддержке? Устали от эмоциональных качелей?

Что делать, если:
  • ситуация действительно опасная
  • ваш близкий в опасной ситуации
  • вы и близкие в безопасности, но вы не справляетесь с тревогой

На вебинаре как быстро привести себя в сбалансированное состояние с помощью техник самопомощи.
Вебинары Видео