8 (800) 302-39-20
с 9:00 до 21:00
Индивидуальное консультирование

в рамках Базового и Продвинутого курсов КПТ Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии

Цель консультирования со специалистами Центров Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии — дать возможность слушателям Базового и Продвинутого курсов КПТ и других образовательных программ на личном опыте (в роли клиента) ознакомиться с основными техниками и инструментами подхода когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ)
Записаться

Формат проведения

  • Структура консультации
    Консультация должна включать:
    • составление повестки дня;
    • основную работу по теме;
    • подведение итогов и определение домашнего задания.
    Слушателю следует активно участвовать в этих этапах.
  • Платформа проведения
    Консультации проводятся на платформе Психологи Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (BeCBT.online).
  • Рекомендации для слушателя
    • обеспечить себе безопасное и комфортное место для консультации, исключающее отвлекающие факторы (не рекомендуется находиться в дороге, за рулем, в кафе или других людных местах) для более эффективного фиксирования информации;
    • сосредоточиться на целях консультирования, избегая переключения с одной проблемы на другую.
  • Домашние задания и работа между консультациями
    Домашние задания согласуются на консультациях и выполняются слушателем самостоятельно. В случае затруднений рекомендуется сообщить специалисту. Невыполненные домашние задания обсуждаются и прорабатываются на консультации, что может сократить время основной работы.

Тематика консультаций

По согласию специалиста и слушателя тематика консультации может корректироваться. Любые изменения целей консультирования согласовываются со специалистом.
Знакомство, сбор анамнеза
Жалоба, проблема, запрос, цель
Сбор дисфункциональных схем, мыслей, эмоций и реакций
СМЭР
Построение и обсуждение дисфункциональной концептуализации
Концептуализация сильных сторон
Эмоционально-мотивационное управление на основе СМЭР
5-7 встреча
Оспаривание главных убеждений
Планирование поведенческого эксперимента
Возможна корректировка в зависимости от запроса
Подведение итогов
Построение плана самопомощи, анализ достижения целей, обсуждение мишеней консультирования

Правила и условия

  • Запись
    Запись осуществляется на протяжении расписания образовательной программы Базового и Продвинутого курсов КПТ. В течение курса каждому слушателю будет предложена возможность записаться одномоментно на курс из 10 консультаций (10 недель).
  • Досрочное завершение
    Консультирование завершается по окончании 10 консультаций. Досрочное завершение возможно в любой момент, если слушатель предварительно уведомил специалиста и посетил завершающую консультацию для обсуждения причин и дальнейших действий с технической поддержкой.
  • Длительность
    Длительность консультации составляет 50 минут. Встречи специалиста и слушателя устанавливаются в один и тот же день недели и время. Допускается не более двух переносов консультаций по уважительной причине через службу поддержки.
Контакты

  • с 9:00 до 21:00 пн-пт

  • 1@becbt.ru

  • 8 (800) 302-39-20

  • +7 (981) 776-14-16

Записаться