19:10 - 20:00
Я не умею отдыхать
Стремитесь к совершенству во всем, требовательны к себе и окружающим, фокусируетесь на неудачах и недостатках, и при этом устаете от постоянной самокритики, напряжения и стресса? На встрече вы узнаете, что такое синдром отличника, почему перфекционизм это неэффективно и как жить продуктивно без ущерба для себя.