Блог

Наслаждение от каждого дня - доступная программа тренинга

❓Если бы у вас появилось больше свободного времени, на что бы вы его потратили?

🤷🏻‍♀️ Иногда в планах о будущем и суете настоящего мы сокрушаемся о нехватке времени, но как только оно появляется, можем оказаться перед дилеммой — время есть, но как провести его с удовольствием и насладиться моментом?

Краски давно стали блеклыми, вкус — пресным, из жизни ушли энтузиазм и вдохновение, а мы и не заметили.

Не стоит отчаиваться! Наслаждаться моментом — это навык, которому можно научиться.

📚 В нашей библиотеке появилась новая книга, в которой вы найдете технологию, разработанную известными психологами — Владимиром и Еленой Ромек, которая поможет вернуть вкус жизни.

✅ Приобрести ее вы можете в Центрах BeCBT или в онлайн-магазине Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии shop.associationcbt.ru, оформив доставку в ваш город.
Новости