В воскресенье 7 апреля в Центре BeCBT состоялся День Когнитивно-Поведенческой Психотерапии!
Вместе со специалистами BeCBT мы поговорили о том, как справиться с распространенными проблемами, которые волнуют многих из нас, и получили полезные рекомендации и техники самопомощи.
Благодарим всех участников за активность и стремление разобраться в интересующих вопросах!