Как справиться с тревогой и почему популярные приемы не работают?
Не так страшна тревога как способы борьбы с ней. 💡О том, почему не стоит бороться с тревогой и что предпринять, если она стала вашим частым гостем, рассказал психолог Центра BeCBT — Владислав Габайдулин. Переходите по ссылке и смотрите видео на нашем канале.